Course curriculum

  • 1

    Bienvenida

    • Bienvenida
  • 2

    Liderazgo

    • Sobre el liderazgo
  • 3

    Mi Observador

    • El Observador

    • CUERPO, EMOCIÓN Y LENGUAJE

    • Enemigos del Aprendizaje

  • 4

    El Lenguaje crea Realidades

    • ¿Que nos contamos?

    • Declaraciones fundamentales

    • ¿Como nos coordinamos?

    • Los juicios y el sufrimiento
  • 5

    Emociones

    • Emociones y Estados de Animo
  • 6

    Fenómeno y Explicación

    • Transparencia y Quiebre

    • Fenómeno y Explicación

    • El poder de las conversaciones
  • 7

    La escucha el lado oculto del lenguaje

    • Escuchar es el resultado de Oír mas Interpretar
  • 8

    Autocuidado

    • Autocuidado
  • 9

    Estres

    • La Cadena del Estres
  • 10

    Retroalimentacion necesaria para el Liderazgo

    • La Retroalimentacion, necesaria para liderar, pero ¿sabes como hacerlo?

    • Otro modelo de Retroalimentacion TAKE 5

    • PREGUNTAS ABIERTAS PARA SOLUCIÓN DE PROBLEMAS
  • 11

    Asertividad y El autocuidado, ¿tendrán relación?

    • Asertividad
  • 12

    Bonus Track Autocuidado

    • Datos Duros OMS y las ENT

    • Algunas técnicas de Relajación, Una mirada al Entrenamiento Autogeno de Schultz

    • Algunas técnicas de Relajación, Encontrémonos con la relajación progresiva de Jacobson

    • Para un descanso profundo, Dormir el emperador del Descanso

    • Que llevamos en nuestra mochila?....... te invitamos a alivianarla

    • Mindfulness Ser consciente de lo que haces cuando lo haces

    • Desafío 10 Días Mindfulness

    • Ejercicios Practicos Mindfulness

    • ¿Qué es Yoga?

    • ¿Nos podrá ayudar con Bioenergía?

    • El Sonido de los chakras

    • Mandalas

    • Abracemos al niño interior que habita dentro de cada uno
  • 13

    Cierre

    • Llegando a este primer Itaca